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Gosta da frescura, da mistura de frutas e gosta bastante de sobremesas emagrecedoras, então aqui está uma deliciosa salada de frutas com melão, morango e kiwis.
Saboroso e muito decorativo, este sortido de frutas deve ser unânime na mesa!
Ingredientes para 4 pessoas:
- 2 melões
- 250 g de morangos
- 4 kiwi
Receita de salada de frutas com melão, morango e kiwis
Esta salada de frutas leva apenas alguns minutos para preparar e pode ser servida como sobremesa, bem como como aperitivo como aperitivo, picando cada fruta com um palito.
- Comece limpando bem os morangos que serão comidos frescos
- Caule os morangos
- Descasque os kiwis
- Corte os melões ao meio e, com uma colher, retire as sementes.
- Retire parte da polpa para ampliar a parte central para acomodar os frutos
- Em seguida, corte o melão de modo a formar bordas triangulares como na foto acima
- Corte a fruta em pedaços iguais
- Arrume os pedaços de fruta dentro do melão
A salada está pronta para ser servida, se precisar guardar algumas horas coloque na geladeira enquanto espera.
Desfrute de sua refeição !
Leia também: benefícios para a saúde e virtudes do melão
